Autres noms
Mentha piperta, allemand : Pfefferminze, anglais : Pepper mint
Pays producteurs
Toutes nos huiles essentielles sont 100% pures et naturelles
H.E.B.B.D. (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie)
Composition
Partie aérienne (Partie utilisée)
Lamiacées (Famille)
Menthol, menthone (Principaux constituants biochimiques)
Parfum et saveur
Son odeur forte, fraîche, très diffusible, est caractéristique. Sa saveur est poivrée, elle a un effet glaçon sur la peau.
Mode d'emploi
Usage interne :
– Fatigue générale, fatigue nerveuse et intellectuelle, impuissance, manque d’appétit
– Indigestion, insuffisance pancréatique, maux d’estomac, aérophagie, spasmes gastrique et coliques
– Nausées, vomissements, mal des transports, vertiges
– Insuffisance veineuse
– Règles difficiles
– Augmentation du pouvoir désaltérant d’une boisson (ajouter 2 ou 3 gouttes d’HE dans un litre d’eau
Applications externes :
– Apaisant en cas de coup de soleil ou de brûlures (diluée dans un lait ou de l’huile végétale, effet refroidissant), de dermatoses, prurit, urticaire, eczéma, zona, piqûres d’insectes
– Névralgies dentaires, abcès (également en bains de bouche)
– Migraines (origine hépatique), maux de tête, sinusite (pure, appliquée sur le fron, les tempes ou les zones sinusales – attention agressive pour les yeux)
– Insuffisance veineuse, œdèmes, jambes lourdes (en bains également)
– Contusions, douleurs musculaires, foulure, entorse, rhumatismes
Inhalation :
– Prévention et traitement des rhinites, sinusites, otites, laryngites, toux coquelucheuse et quinteuse, rhume, rhinopharyngite (décongestionnante et tonique respiratoire, en association avec d’autres HE : eucalyptus, romarin, citron
Gargarismes – Bains de bouche
– Angines, maux de gorges
– Mauvaise haleine
Diffusion
– Stimulant, tonique, permet de rester éveillé ( à faible dose et associée avec d’autres HE majoritaires : citron, lavande….)
Précautions d'emploi
- Etant donné leur concentration et leur activité, les huiles essentielles doivent toujours être utilisées avec parcimonie (quelques gouttes suffisent) et prudence, notamment chez l’enfant et la femme enceinte, allaitante, pour les quels la consultation d’un médecin aromathérapeute est particulièrement recommandée.
- Les huiles essentielles doivent être rangées hors de portée des enfants. Attention également aux diffuseurs ‘’ouverts’’ ou aux coupelles contenant des huiles essentielles posées sur un radiateur.
- L’utilisation pure des huiles essentielles est à proscrire en application externe au niveau rectal, génital, auriculaire, nasal et ophtalmique. En cas de contact accidentel, par exemple avec l’œil, rincer avec de l’huile végétale et non avec de l’eau (les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l’eau). Pour la plupart des huiles essentielles, à quelques exceptions près comme la Lavande, la Carotte, le Tea Tree et le Ravensare, il est préférable de les diluer dans une huile végétale ou une solution hydro-alcoolique avant de les appliquer sur la peau.
- Faire un test sur l’épiderme au préalable, l’huile essentielle pouvant irriter certaines peaux sensibles.
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