Autres noms
Equisetum arvense, Queue-de-cheval, Queue-de-renard, Herbe à récurer, allemand : Pferdeschwanz , anglais : horstail.
Pays producteurs
Albanie
La petite histoire
Tout dans la biologie des prêles est surprenant. Comme les fougères et les lycopodes, appartement à l'embranchement des cryptogames vasculaires, elles possèdent des racines mais pas de fleurs, dons pas de graines. Leur production est assurée par une poussière de spores contenues dans les sporanges disposés à la base de petits écussons groupés en une sorte d'épi terminal. Les spores elles-mêmes sont dotées par la nature d'un extraordinaire système à ressort, leur enveloppe se déchirant en 4 bandes élastiques qui, en se déformant sous l'effet de la chaleur, communiquent aux spores des mouvements bondissants.
Les bienfaits de la plante
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Reminéralisant de premier ordre
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Aide à la régénération des tissus
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Prévient la carie dentaire
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Ongles fragiles, cassants et dédoublés
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Diurétique
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Calculs et oedème
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Protéinurie et hypertension des personnes fortes
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Cystite et inflammation des voies urinaires
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Action dépurative, sans éliminer le sodium ou le potassium
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Arthrite et rhumatisme
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Hémostatique : saignements de nez, hémorroïdes, règles trop abondantes, hématuries.
Mode d'emploi
En usage interne
En décoction prolongée. 50 à 60 g de plante sèche par litre d'eau (faire bouillir 5 minutes, puis infuser 10 minutes). Prendre un bol avant chaque repas, à raison de 3 bols par jour.
En poudre de plante sèche. Utiliser 1 à 2 g (1 cuillerée à café) de cette poudre 2 fois par jour, pendant 20 jours par mois, contre la carie et la fragilité des ongles ou des cheveux. Faire une pause d'une semaine avant renouvellement pour ménager les reins.
En usage externe
En décoction forte et prolongée (100 g par litre d'eau) à faire bouillir une demi-heure au moins. Laisser infuser encore 10 minutes. Utilisée en lotions et compresses, comme hémostatique, contre les hémorroïdes et les ulcères variqueux. Cette décoction est aussi conseillée contre la tranpiration désagréable des pieds, à mélanger à part égale avec de la sauge.
S'accorde bien avec
L'ortie, reine des près. La prèle fait partie de la composition de la tisane “Foie”

